Shampoo a seco nas tranças

Vou falar sobre esse não tão famoso método prático de limpeza capilar, o shampoo a seco. Eu nunca tinha usado, pois sempre achei que ele é como desodorante nos pés depois de voltar para casa, não funciona.

Recentemente fiz tranças boxeadoras, e estava pensando como as lavaria nesse outono gelado. Então, tive a idéia de experimentar esse shampoo a seco, inicialmente pensei em gravar um vídeo, e upar no canal, porém surgiram muitos empecilhos para que isso não acontecesse, no fim não gravei... Por isso, vou falar dessa experiência aqui no blog mesmo.

Escolhi esse da Above, pelo preço mais em conta. Paguei 22,37 nos dois mais o frete. Achei super prático por ser versão pocket cabe perfeitamente na bolsa.        

Esse é meu cabelo super oleoso, nunca passo mais de 2 dias sem lava-lo, e eu já estava quase uma semana sem colocar minha cabeça de baixo do chuveiro. Por causa disso, meu couro cabeludo estava muito irritado, coçava demais. 

Wishlist | 25 ANOS!

 Olá, pessoas! Como vão vocês?

Tive uma idéia bastante interessante de "resgatar" uma tag bem ano 2010(nostálgica ela, né?😅). Como meu aniversário está chegando, achei super oportuno trazer uma wishlist dos meus 25 outonos. 

1. Luminária plataforma 9 3/4 | 2. Jaqueta Lufa-lufa | 3. Cachecol Lufa-lufa | 4. Sobretudo | 5. Câmera Canon | 6. Livro - Snape: A Definitive Reading.

Não tenho muitos desejos materiais, como podem ver, hoje penso mais em saúde e sanidade mental, provavelmente esses também estão no topo da lista da população mundial 😆

Sei que ultimamente poucas pessoas se interessam por esse tipo de post, ou mesmo por blogs, mas mesmo assim quis criar essa listinha, ainda que seja só pra mim. 

Até loguinho! 💖

Refazendo as metas

Foto de Steve Johnson no Pexels

 Olá, pessoas! Como vão vocês!?

Estava dando uma atualizada em alguns posts, e fiquei um tempo refletindo sobre uma tag em especifico, as metas... Percebi que nunca conseguir alcançar 100% delas, e isso me deixou desanimada(novidade). Eu sempre fui uma mulher sonhadora, almejei muitas coisas legais para a minha vida, porém no decorrer do tempo, sugiram muitos obstáculos no meu caminho, a maioria colocados por mim mesma, reconheço. Hoje, percebo que se eu tivesse me esforçado um pouco mais, teria conseguido realizar pelo menos metade dessas metas, mas não conquistei praticamente nada. 

Todos os posts sobre metas vejo que tem mais desculpas, do que progresso. No ano de 2019 foi um ano bem difícil, e já não queria fazer nada mesmo, desanimei para tudo, então tinha desistido desse negócio de metas. Atualmente, acho que foi uma bobagem da minha ter as criado, no fim eu sabia que não conseguiria cumprir, pois não tinha forças suficiente para me mover do lugar, hoje muito menos...

Meu objetivo em fazer esse post é celebrar as pequenas conquistas, porque essas sim eu sei que fiz o que pude, na minha "limitação" atual para conseguir. 

1. Driblei a procrastinação, e conseguir fazer esse post; 

2. Organizei meus livros, e doei alguns; 

3. Me livrei de recordações dolorosas;

4. Conseguir pegar um trem lotado;

5. Estou cuidando mais da minha saúde.

À medida que eu for me lembrando, vou atualizando a lista. Essas pequenas conquistas, podem não ser absolutamente nada para pessoas que não tem os mesmos problemas que eu, mas pra mim fez total diferença na minha vida, são esses pequenos passos que estão me fazendo ser melhor, ou ativa. E sou muito grata por isso. Claro, se as coisas estabilizarem, posso voltar com as metas, seria muito legal.

Até logo! 😘

Convivendo com a SII

Olha só que voltou novamente, depois de quase um ano rs...

Para quem me acompanha, sabe que não tenho mais tempo para nada, então tive que deixar o blog e o canal de lado para viver essa vida chata de adulta😅...Porééééém, estou de férias(!), e se tudo der certo, vou postar mais algumas coisinhas no blog, e no canal. 

Hoje eu gostaria de compartilhar com vocês um "probleminha" que surgiu na minha vida a um ano, a Síndrome do intestino irritável, ou SII. Postei até um texto aqui no blog sobre o que eu estava sentindo antes de ter a confirmação do diagnóstico. 

Bem, não sei exatamente quando os primeiros sintomas surgiram, se foi depois que eu comecei a trabalhar, ou antes, porém comecei a notar que meu intestino não era mais o mesmo no trabalho. Passei a ir ao banheiro com menos frequência, meu estômago vivia dolorido, sentia muito azia, entre outros sintomas bem desconfortáveis. Não vou me aprofundar muito no assunto, pois pretendo gravar um vídeo no canal(se as coisas correrem bem), explicando mais detalhadamente, ok?

Ilustração por Nick Seluk, em "Heart and Brain" (2019)

Foi um período MUITO difícil, antes de saber o que realmente eu tinha...Parei de comer muitas coisas, fugia das pessoas, e me isolava. Hoje, depois de pesquisar muito, passar por vários médicos, fazer inúmeros exames, consegui o diagnóstico. Não foi nada fácil, mas tenho muito orgulho de mim, por ter passado pelo que passei, e ter conseguido sobreviver aquela fase. Claro que ainda é bem difícil conviver com a SII, visto que o distúrbio não tem cura...Tive que abrir mão de muitas coisas, o mais duro foi na parte da alimentação, pois não posso comer nada com leite, glúten, cebola, alho entre outros alimentos, já que são gatilhos para as crises intestinais, que em sua maioria são bem constrangedoras. Obvio que, as vezes, acabo comendo algo que não devia, pois o "apego" por certas comidas é maior, do que o medo de passar mal novamente, e consequentemente ocorrer outro constrangimento...

Sinto muita falta de sair com os amigos, sem me preocupar se vou conseguir chegar no destino sem passar mal. De poder comer o que eu quiser, sem pensar nos efeitos...São coisas tão simples, que uma pessoa da minha idade faz nos seus dias livres, e eu não posso fazer, isso é muito frustrante, mas é minha realidade agora, creio que vou conseguir conviver perfeitamente com a síndrome daqui um tempo, até lá, paciência. 

Ficou curiosa(o)?: SAIBA MAIS SOBRE A SII